+7 (495) 751-60-05
АКЦИЯ!!! Процедура на аппарате Vector Paro Pro (обе челюсти) 20000 руб = 12000 руб!!!
Kak-sohranit-zuby-zdorovymi

Как сохранить зубы здоровыми?

Регулярный осмотр для здоровья зубов

Если вы хотите, чтобы ваши зубы были крепкими и здоровыми, вам необходимо регулярно проходить профилактические осмотры у своего врача. В этом случае лечение ротовой полости вам потребуется гораздо реже. Помните о том, что пораженные некоторыми заболеваниями, в том числе и кариесом, зубы сначала не могут вызывать болезненных ощущений вовсе. И только после поражения глубоких тканей проблема дает знать о себе болью. На ранних стадиях справиться с любым заболеванием можно гораздо быстрее и проще. Особенно важны профилактические посещения стоматолога для детей.

Если вы боитесь визита к стоматологу, то совершенно напрасно. То время, когда такие походы оборачивались неприятными ощущениями, давно позади. У современного врача в арсенале всегда найдется отличное обезболивающее, и множество технологий, инструментов, которые избавят вас от любого дискомфорта при осмотре и лечении зубов. К примеру, на смену уколам приходит лечение лазером. Альтернатива есть практически всему. Помните о том, что даже самые качественные и эффективные зубные пасты и щетки не заменят вам визита к доктору. Кстати, именно у стоматолога вы сможете получить грамотный совет по выбору этих приспособлений для ежедневной гигиены полости рта.

Как влияет питание на здоровье зубов?

Если ваше питание не будет сбалансированным и полезным, о здоровых зубах вы можете забыть. И речь сейчас идет вовсе не об отказе от сладкого. Нанести вред зубам может дисбаланс витаминов, минералов, углеводов, жиров и белков. Если вы соблюдаете длительную и строгую диету, то приготовьтесь к тому, что посещать стоматолога вам придется очень часто.

Еще один важный момент состоит в том, что при организации питания многие не заботятся о сохранности зубов вовсе. Ими пользуются как открывашкой, ими разгрызают орехи и другую твердую пищу, надрывают упаковку. Имейте в виду, что в таких случаях вы портите свои зубы, делаете их хрупкими. Это не универсальный инструмент для всего, что только можно открыть или оторвать.

С другой стороны, такая твердая еда, как сырая морковь или яблоки, для зубов будет полезной. С помощью таких продуктов вы удаляете микробов, и улучшаете кровоснабжение десен.

Здоровье зубов и вредные привычки

По вредными привычками, которые разрушают зубы, многие подразумевают только злоупотребление алкоголем и курение. Но такой подход в корне неверный. К примеру, для того, чтобы разрушить эмалевое покрытие резцов, постепенно истончая его, вам достаточно регулярно обгрызать зубами ногти. Естественно, что невероятно опасны и вредны для зубов и ротовой полости наркотики. Они приводят к потемнению эмали, даже самые крепкие и здоровые зубы наркомана будут ломаться и крошиться. Задумайтесь над своими вредными привычками, и поймите, какие из них наносят вред вашей улыбке.

Для того, чтобы не волноваться о здоровье зубов, необходимо не так много. Посещайте своего стоматолога и своевременно, и регулярно, сбалансируйте питание и хотя бы попытайтесь вести правильный образ жизни. И одной проблемой в вашей жизни станет меньше!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *